MamaRika показала фигуру через неделю после родов: смелое фото в белье

Смелое фото MamaRika сделала ровно через неделю после первых тяжелых родов, однако опубликовать его решилась только сейчас. В зеркале перед камерой артистка позировала в черном комплекте белья для кормящих мам.

К теме На кону жизнь ребенка, – MamaRika рассказала, как ей делали кесарево сечение

Она заверила, что быстро влезть в любимые джинсы – реально. Она действительно выглядит стройной и имеет подтянутый живот. Следовательно, MamaRika поделилась своими секретами похудения после родов и кесарева сечения.

• "Не жрать, как дурная – придерживаться здорового питания, как бы ни хотелось";
• "Быть в движении постоянно. Хотя, думаю, у всех так и есть";
• "Не впадать в отчаяние, если реабилитация длится не так быстро, как хотелось бы. Дайте себе время отойти, в итоге вы родили человека, а это подвиг";
• "Мое любимое – носить послеродовой бандаж. Он нереально круто и быстро подтягивает мышцы живота, и я вижу, как просто на глазах тают размеры".

MamaRika после родов / Фото из инстаграма певицы

Добавим, на днях MamaRika рассекретила свой вес после родов. Звезда весит 61,5 килограмма, однако мечтает увидеть на весах отметку в 55 килограммов.