Смелое фото MamaRika сделала ровно через неделю после первых тяжелых родов, однако опубликовать его решилась только сейчас. В зеркале перед камерой артистка позировала в черном комплекте белья для кормящих мам.
К теме На кону жизнь ребенка, – MamaRika рассказала, как ей делали кесарево сечение
Она заверила, что быстро влезть в любимые джинсы – реально. Она действительно выглядит стройной и имеет подтянутый живот. Следовательно, MamaRika поделилась своими секретами похудения после родов и кесарева сечения.
- "Не жрать, как дурная – придерживаться здорового питания, как бы ни хотелось";
- "Быть в движении постоянно. Хотя, думаю, у всех так и есть";
- "Не впадать в отчаяние, если реабилитация длится не так быстро, как хотелось бы. Дайте себе время отойти, в итоге вы родили человека, а это подвиг";
- "Мое любимое – носить послеродовой бандаж. Он нереально круто и быстро подтягивает мышцы живота, и я вижу, как просто на глазах тают размеры".
MamaRika после родов / Фото из инстаграма певицы
Добавим, на днях MamaRika рассекретила свой вес после родов. Звезда весит 61,5 килограмма, однако мечтает увидеть на весах отметку в 55 килограммов.