Головна героїня першого сезону шоу "Холостячка" 31-річна Ксенія Мішина вражає аудиторію кожною появою на екрані. Проте струнка акторка з підтягнутою фігурою все ж мала проблеми з зайвою вагою. В інтерв'ю для програми "Кава з перцем" вона розповіла, чому погладшала на 30 кілограмів та як працювала над досконалою фігурою.
Читайте також Робіть вибір серцем, а не на калькуляторі: Ксенія Мішина різко відповіла хейтерам щодо Олексія
Як Ксенія Мішина схудла на 30 кілограмів
Під час навчання на акторському факультеті в Києві Ксенія Мішина народила сина Платона. Під час вагітності вона набрала 30 зайвих кілограмів, позбутися яких було непросто. Коли молода матуся зрозуміла, що тренажерний зал не допомагає, вона взялась бігати щоранку. На ранкові заняття спортом вона витрачала від 40 хвилин. Аби пришвидшити схуднення Мішина вдавалась до жорстких дієт, які завдали великої шкоди її здоров'ю.
На третій день я просто звалилася. Я зрозуміла, що таке не можна робити зі своїм організмом,
– наголосила Ксенія Мішина.
Зірка зізнається, що повернулась у розкішну форму лише завдяки правильному харчуванню, здоровому способу життя і повноцінному сну, що давалось вкрай важко з маленькою дитиною. Лише через півтора року правильного режиму та тренувань вона була цілком задоволена своїм тілом. Зараз витонченою фігурою "Холостячки" Ксенії Мішиної захоплюється вся країна.
Ксенія Мішина на шоу "Холостячка" / Фото Instagram / @misha.k.ua
