Главная героиня первого сезона шоу "Холостячка" 31-летняя Ксения Мишина поражает аудиторию каждым появлением на экране. Однако у стройной актрисы с подтянутой фигурой все же были проблемы с лишним весом. В интервью для программы "Кофе с перцем" она рассказала, почему поправилась на 30 килограммов и как работала над совершенной фигурой.
Читайте также Делайте выбор сердцем, а не на калькуляторе: Мишина резко ответила хейтерам насчет Алексея
Как Ксения Мишина похудела на 30 килограммов
Во время учебы на актерском факультете в Киеве Ксения Мишина родила сына Платона. Во время беременности она набрала 30 лишних килограммов, избавиться от которых было непросто. Когда молодая мама поняла, что тренажерный зал не помогает, она взялась бегать каждое утро. На утренние занятия спортом она тратила от 40 минут. Чтобы ускорить похудение Мишина прибегала к жестким диетам, которые нанесли большой вред ее здоровью.
На третий день я просто рухнула. Я поняла, что такое нельзя делать со своим организмом,
– отметила Ксения Мишина.
Звезда признается, что вернулась в роскошную форму только благодаря правильному питанию, здоровому образу жизни и полноценному сну, что давалось очень тяжело с маленьким ребенком. Только через полтора года правильного режима и тренировок она была вполне довольна своим телом. Сейчас изящной фигурой "Холостячки" Ксении Мишиной восхищается вся страна.
Ксения Мишина на шоу "Холостячка" / Фото Instagram / @misha.k.ua
