Украинская актриса Ксения Мишина с начала полномасштабного вторжения набрала 9 килограммов. По словам звезды, ей в похудении помогло здоровое питание и тренировки несколько раз в неделю.
Смотрите также Ксения Мишина похудела на 9 килограммов: впечатляющие фото до и после
Ксения Мишина объяснила, почему решила худеть
В эфире утреннего шоу Ксении Мишиной предложили фокачу, но она отказалась от угощения и подчеркнула, что ест "только здоровую пищу".
Я набрала 9 килограммов, и это было очень стрессово для меня. По-моему, я выглядела очень плохо. Но это субъективная история. Я поняла, что мне нужно браться за свое тело. Это очень крутая работа над собой. Я показала свой результат, но понимаю, что кому-то он может не понравиться,
– поделилась актриса.
Ксения Мишина до и после похудения / Фото из инстаграма Ксении Мишиной
Я показала момент того, что над своим телом можно работать и сделать то, что захочешь. Могла даже шесть раз в неделю заниматься спортом. Это была для меня цель и мне нравилось. Когда видишь даже маленький результат, то наступает момент эйфории. Это дает энергию, чтобы двигаться дальше.
Актриса добавила, что ее похудение было "крутым трансформационным периодом", подарившим ей хорошее тело, здоровье и чистое сознание.