Анастасия Приходько рассказала, как без диет похудела на 20 килограммов
Источник:
РБК-УкраинаЧетыре месяца назад Анастасия Приходько родила третьего ребенка – сына, которого назвала Лука. После родов она похудела на рекордные 20 килограммов! Избавиться от лишнего веса ей удалось без диет и тренировок.
По словам артистки, весь секрет в том, что последние четыре месяца она ест только вареную и приготовленную на пару пищу. Более того, Анастасия Приходько не позволяет себе наедаться на ночь или заедать стресс. Она питается по специальному графику, по часам.
К теме Анастасия Приходько показала редкие кадры с мужем
Никаких особых диет не придерживалась. Это все "диета" для грудного вскармливания. И как результат – килограммы исчезают сами по себе,
– рассказала Анастасия Приходько.
Она не скрывает, что устала от расписанного по часам рациона, ведь четвертый месяц "питается по табличкам". Однако певица рада тому, что строгий рацион позволяет ей не заниматься спортом.
"Мне только этого не хватает! Спортом я не занимаюсь! Это немного не мое", – заявила Приходько.
Как звездные мамочки возвращаются в форму после родов
- Жена героя 10 сезона шоу "Холостяк" Даша Хлистун вернула идеальное тело всего за три месяца после первых родов. Модель, которая во время беременности набрала больше 20 килограммов, не ленилась – занималась спортом, посещала массажи и правильно питалась.
- 27-летняя жена Виктора Павлика не стеснялась показывать фигуру через месяц после родов. Она пообещала работать над обвисшими боками.
- Победительница "Холостяка" родила всего четыре недели назад, поэтому только собирается возвращаться в форму. Сейчас она, как и Приходько, ест только вареное и приготовленное на пару, а через несколько недель добавит спорт.