"Хочу, чтобы мне стало легче": как Alyona Alyona похудела на 20 килограммов
Источник:
"Завтрак с 1+1"Украинская реперша Alyona Alyona поделилась, что с начала 2022 года похудела примерно на 20 килограммов. Она рассказала, каков был ее путь.
Известная украинская исполнительница Alyona Alyona призналась, что с начала года похудела на 20 килограмм. Звезда поделилась, что сделала это не ради цифры на весах, а для комфорта.
Читайте также 1 сентября пошли в ЗАГС, – Alyona Alyona поздравила родителей с годовщиной свадьбы: милое видео
Alyona Alyona похудела на 20 килограммов
Я в конце января уехала в Трускавец, там я села писать книгу, отказалась от многих продуктов. Пожалуй, к началу полномасштабного вторжения я уже скинула первые 10 килограммов и за это все время еще 10 килограммов,
– рассказала реперка.
Alyona Alyona отметила, что планирует избавиться еще от 10 килограммов до конца этого года. Как призналась артистка, она устала от своего тела и решила измениться для себя.
"Планирую на столько еще похудеть к Новому году. Почему так – хочу, чтобы мне стало немного легче. Я изменила некоторые привычки, поэтому оно идет само собой и поэтому у меня нет никаких целей. Но я не планирую становиться суперхудой, это не мой путь. Дело в комфорте, не в каких-то планках, или еще почему-то".
Не первая попытка сбросить лишнее
- Alyona Alyona хотела похудеть еще до своего 30-летия. Тогда она весила 127,4 килограмма и мечтала избавиться от 29 килограммов в год. Среди причин было то, что репер была в шаге от сахарного диабета.
- Звезда отказалась от любимых блюд, начала тренироваться в зале и питаться правильно. К концу июля она похудела на 10 килограммов, ведь каждый день просыпалась в 6 утра, ела трижды в день четко по таймингу и ложилась спать не позже 23 часов.
- К началу 2021 года Alyona Alyona сбросила 15 кг. Но после этого она снова вернулась к весу, который у нее был. Все потому, что у нее начались проблемы с ногой. К тому же из-за карантина закрылись тренажерные залы.