Вчені назвали унікальну мелодію, яка здатна подолати стрес

16 листопада 2016, 16:46

Виявляється, музика може бути хорошим способом подолати стрес. Група нейробіологів з Mindlab International провела дослідження і знайшла унікальну мелодію, яка здатна побороти стрес на 65%.

Про це пише видання purewow.com.

Так, учасники експерименту прослуховували різні композиції, а вчені вивчали рівень їхньої тривожності. Так, після прослуховування композиції "Weightless" Marconi Union рівень знизився на 65%.

До речі, цю мелодію створювали зі звуковими терапевтами, аби досягти повної гармонії ритму і басових ліній.

Як переконують нейробіологи, це звучання вирівнює пульс, знижує кров'яний тиск і рівень кортизолу (гормону стресу).

Читайте також: Що їсти, аби бути бадьорим: 5 простих продуктів